今週の稽古日誌 Practice Diary this week (Jan./23/2021)
今回のテーマは「まず自分からはじめる。」です。
The theme this week is “At first, begin from oneself.”.
今日の稽古では自分がやらなければならない事がたくさんあるのが分かったと思います。
上手くいかないとき、その原因は様々です。
自分の要因、相手の要因、環境の要因。
その中で、最も直接的に操作できるのが自分の要因です。
相手を自分の思い通りに動かすことは非常に難しいことです。
それに比べたら自分を動かすことの方が容易です。
まず自分をコントロールすることからはじめましょう。
当然ですが、最大限の努力をしても、状況が変わらない場合もあります。
それでも、自分の出来る精一杯の努力をすることは、その結果とは関係なく意味のあることです。
In today’s class, probably you can have understood you have so many things should do.
If you are not going well, the cause is various.
The factor from you, from your opponent, from the environment, and so on.
The most direct control in them is the factor from you.
It is very difficult to make your opponent move as you want.
Compare this, it is easier to be acted yourself.
At first, let’s begin to control yourself by yourself.
Naturally, sometimes the situation is not changed even if your maximum effort.
But it is meaningful to make the best effort you can in spite of the future result.
このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。
This column is based on comments in Aikido Hombu Dojo classes.
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