今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Aug./30/2025)
余裕が大切です。 The leeway is important. 良いパフォーマンスを行うには身体と精神に余裕がなければならない。 しかし、ほとんどの人は余裕がない。なぜだろうか。 それは準備が不足しているからだ。 合気道で必要な準備は数 ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Aug./23/2025)
身体で心をコントロールしよう。 Let's control the mind through the body. 武道で心をコントロールして状況を変えようとする方法を「心法」という。 柳生宗矩の兵法家伝書が心法では有名だ。 私は主に身体を変 ...
『大衆の反逆』を読んで The Impression of “The Revolt of the Masses”
大衆の反逆 ホセ・オルテガ・イ・ガセット The Revolt of the Masses Jose Ortega y Gasset 大衆の反逆 （岩波文庫） 価格：1,276円（税込、送料無料) (2025/8/14時点) 楽天で購入 T ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Aug./09/2025)
呼吸で自分の動きを観察しよう。 Observe your movement through your breathing. 人間は絶えず呼吸をしている。 吸う、吐く、止めるの、どれかの状態にいる。 この一連の呼吸と自分の動きをシンクロさせれ ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Aug./02/2025)
呼吸で時間を捉えよう。 Catch the time through your breathing. 時間の流れを直接、認識するのは非常に困難です。 だから、呼吸を使いましょう。 呼吸は一定の間隔で繰り返され、体感を伴っています。 その呼吸 ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Jul./26/2025)
時間をゆっくり感じよう。 Feel time slowly. 流れている時間を、ゆったりと観察しよう。 観察する能力を高速で動かしながら、ゆったりした状態を維持する。 そうすると時間がゆっくりと感じられるようになってくる。 単位時間あたりに ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Jul./19/2025)
センター軸と半身の線は複数のパラメータ操作を簡単にする。 The center axis and Hanmi line make multi-parameter control easier. センター軸は垂直方向の線で半身の線は水平方向の ...
『土と内臓』を読んで The Impression of “Hidden Half of Nature”
土と内臓 ディビット・モントゴメリー、アン・ビクレー The Hidden Half of Nature David R. Montgomery, Anne Bikle 土と内臓 微生物がつくる世界 価格：2,970円（税込、送料無料) ( ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Jul./12/2025)
自分の動きを注意深く観察しよう。 Let’s carefully observe your own actions. 例えば自分の意志と動きの時間経過を観察しよう。 先ず、相手が動いたのを認識する。 次に自分が動き出すかどうかを選択する。 ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Jul./05/2025)
合気道のメソッドは重要な人生の指針を与えてくれる。 The Aikido method teaches us important guidelines for life. 合気道のメソッドである自然法則に沿って動くということを抽象度を上げて ...