今週の稽古日誌 Practice comment in this week(2019/Dec./13)

今回のテーマは「強さと弱さ」です。
The theme in this week is “strong and weak”.

稽古や演武で自分の弱さを実感する時があります。
私にとって強さとは単純に力が強いことや、スピードが速いことではありません。
厳しい局面に立ったとき、固まらないでいられること、自分の殻に閉じこもらないこと。
それが私にとっての強さです。
それが出来ていないことを自分の中に発見したとき、自分の弱さを実感するのです。
それを克服する方法は、もっと自分を見つめることでしかないでしょう。

I sometimes find my weakness in the practice or demonstration.
Being strong for me is not just having big power or fast speed.
Even in difficult situation, to keep flexibility and not stay in the shell.
That is the very strength I aimed.
When I discover my unable things in my performance, I can realize my weakness.
The solution is only to watch myself more delicately.

このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。
This column is based comments in Aikido Hombu Dojo classes.

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