今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week / Дневник практики на этой неделе(Feb. Фев./22/2025)

筋肉ではなく意識で動こう。 Move your body through conscious control, not muscle control. Двигайте своим телом через осознанный контро ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week / Дневник практики на этой неделе(Feb. Фев./15/2025)

普通の日常生活の中では人間は固くなってしまう。 Human beings become stiff in ordinary life. В обычной жизни люди становятся негибкими. 現代社会は非常に厳 ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week / Дневник практики на этой неделе(Feb. Фев./08/2025)

流れに対する抵抗面を減らす。 Reduce the surface resistance against the flow. Снизьте сопротивление потоку. 流れの速い川を想像しましょう。 流れに対して広い面があ ...
『欲望の見つけ方』を読んで The Impression of “Wanting”

欲望の見つけ方 ルーク・バージス 早川書房 Wainting Luke Burgis 欲望の見つけ方 お金・恋愛・キャリア 価格:2,640円(税込、送料無料) (2025/2/11時点) 楽天で購入 Wanting The Power o ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week / Дневник практики на этой неделе(Feb. Фев./01/2025)

自分の身体のほんの少しの変化に敏感になろう。 Become sensitive to even the slightest changes in your body. Станьте восприимчивыми даже к малейш ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week / Дневник практики на этой неделе(Jan. Янв./25/2025)

身体に投資をしよう。 Invest in your body. Инвестируйте в своё тело. 身体に手間と時間をかけよう。 あなたは一生、身体に頼ることになります。 身体を乱暴に使うとドンドン劣化が進んでいく。 身体を ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week / Дневник практики на этой неделе(Jan. Янв./18/2025)

自分の身体をリアルに感じよう。 Feel your body real. Почувствуйте свое тело реальным. 多くの人は自分の身体を十分に理解していない。 そのような状態では上達は不可能です。 例えば股関節は球 ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week / Дневник практики на этой неделе(Jan. Янв./11/2025)

不可能だと考えないようにしよう。 Don't think imposible. Не думайте, что это невозможно. 人間の脳は優秀です。 もし、あることを不可能だと考えると、脳がそれを正当化します。 不可能という ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week / Дневник практики на этой неделе(Dec. Дек. /21/2024)

努力を継続すれば驚くような成果を達成することが出来る。 If you continue to put in the effort, you can achieve amazing things. Если вы продолжите при ...
『反穀物の人類史』を読んで The Impression of “Against the Grain”

反穀物の人類史―国家誕生のディープヒストリー ジェームズ・C・スコット みすず書房 Against the Grain: A Deep History of the Earliest States James C. Scott 反穀物の人類 ...