今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Sep./13/2025)
自分の身体の構造を変えよう。 Change the structure of your body. ほとんどの人は安定した状態でしか動けない。 ところが、その状態では相手も安定した状態を維持できる。 相手のバランスを崩すには、先ず自分のバラ ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Sep./06/2025)
求めるものは与えられる。 The things you want will be given. あなたが求めると、それらが頻繁にやってくる。 但し、あなたがそれに気づかない場合もある。 気づいていても、それを手に入れれないこともある。 周り ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Aug./30/2025)
余裕が大切です。 The leeway is important. 良いパフォーマンスを行うには身体と精神に余裕がなければならない。 しかし、ほとんどの人は余裕がない。なぜだろうか。 それは準備が不足しているからだ。 合気道で必要な準備は数 ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Aug./23/2025)
身体で心をコントロールしよう。 Let's control the mind through the body. 武道で心をコントロールして状況を変えようとする方法を「心法」という。 柳生宗矩の兵法家伝書が心法では有名だ。 私は主に身体を変 ...
『大衆の反逆』を読んで The Impression of “The Revolt of the Masses”
大衆の反逆 ホセ・オルテガ・イ・ガセット The Revolt of the Masses Jose Ortega y Gasset 大衆の反逆 （岩波文庫） 価格：1,276円（税込、送料無料) (2025/8/14時点) 楽天で購入 T ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Aug./09/2025)
呼吸で自分の動きを観察しよう。 Observe your movement through your breathing. 人間は絶えず呼吸をしている。 吸う、吐く、止めるの、どれかの状態にいる。 この一連の呼吸と自分の動きをシンクロさせれ ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Aug./02/2025)
呼吸で時間を捉えよう。 Catch the time through your breathing. 時間の流れを直接、認識するのは非常に困難です。 だから、呼吸を使いましょう。 呼吸は一定の間隔で繰り返され、体感を伴っています。 その呼吸 ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Jul./26/2025)
時間をゆっくり感じよう。 Feel time slowly. 流れている時間を、ゆったりと観察しよう。 観察する能力を高速で動かしながら、ゆったりした状態を維持する。 そうすると時間がゆっくりと感じられるようになってくる。 単位時間あたりに ...
今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week (Jul./19/2025)
センター軸と半身の線は複数のパラメータ操作を簡単にする。 The center axis and Hanmi line make multi-parameter control easier. センター軸は垂直方向の線で半身の線は水平方向の ...
『土と内臓』を読んで The Impression of “Hidden Half of Nature”
土と内臓 ディビット・モントゴメリー、アン・ビクレー The Hidden Half of Nature David R. Montgomery, Anne Bikle 土と内臓 微生物がつくる世界 価格：2,970円（税込、送料無料) ( ...