2025年3月14日

筋肉ではなく意識で動こう。
Move your body through conscious control, not muscle control.
Двигайте своим телом через осознанный контроль, а не за счёт управления мышцами.

筋肉を操作して動くのは、低いレベルです。
高いレベルの動きは意識の操作から生み出されます。
優れた動きでは、先ず意識が操作されて、その結果として筋肉が動かされます。
意識の操作は人それぞれ違います。
優れた動きを見るときは、その意識操作に注目しましょう。

Muscle-controlled movement is low-level.
High-level movement is produced by conscious control.
In excellent movement, consciousness is controlled first, and the muscles move as a result.
The way to control consciousness differs for each person.
When you observe excellent movement, you should focus on conscious control.

Движение, контролируемое мышцами, — это низкий уровень.
Высокоуровневое движение создаётся за счёт контроля сознания.
В совершенном движении сначала управляют сознанием, и только затем двигаются мышцы.
Способ управления сознанием у каждого человека свой.
Наблюдая за совершенным движением, следует сосредоточиться на контроле сознания.

このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。
This column is based on comments in Aikido Hombu Dojo classes.
Эта колонка основана на комментариях на за нятиях Айкидо Хомбу Додзё.

セミナー等の依頼はこちら。 About request for the seminar is here. О заявке на участие в семинаре здесь.

Contact

合気道の指導は合気会登録団体に限らせていただきます。合気会の決定後の派遣となります。健康法講座、 ...

 https://aikidomori.com/sample-page/my-jobs/contact/

Facebookページ,Instagram, Twitter のフォローお願いします。

Please follow my Facebook page, Instagram, Twitter.

Пожалуйста, следите за моей страницей в Facebook, Instagram, Twitter.

YouTube チャンネルを登録してください。
Please register Tomohiro Mori channel.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на канал Tomohiro Mori.

記事を見逃さないよう、ご登録を
メールマガジン購読（無料）