2024年8月18日

上達には何度も意識的な努力を積み重ねることが必要だ。
Improvement requires consistent, conscious effort over time.
Улучшение требует постоянных, осознанных усилий в течение длительного времени.

私は生来の運動能力の高い人間ではない。
現在の合気道の能力は長年にわたり意識的に積み上げてきたものだ。
だから自信をもって言える、意識的な努力を積み重ねれば必ず人間は上達できる。
100回で出来なければ200回やればよい。
それでも出来なければ千回、1万回を目指せばよい。
上達を妨げる最大の要因はあきらめることだ。
あきらめないで続けよう。

I don’t have an innate talent for athletic abilities.
My current Aikido skills have been developed through years of deliberate practice.
Therefore, I can confidently say that anyone can improve with the accumulation of conscious efforts.
If you don’t succeed after 100 attempts, try 200 times.
If you still don’t succeed, aim for 1,000 or even 10,000 times.
The biggest obstacle to improvement is giving up.
Never give up—just keep going.

У меня нет врождённого таланта к физическим способностям.
Мои текущие навыки в айкидо развивались на протяжении многих лет целенаправленных тренировок.
Поэтому я могу с уверенностью сказать, что каждый может улучшить свои способности, если накопит достаточно осознанных усилий.
Если у вас не получается после 100 попыток, попробуйте 200 раз.
Если успех всё равно не приходит, ставьте цель 1,000 или даже 10,000 попыток.
Самое большое препятствие на пути к улучшению — это сдаться.
Никогда не сдавайтесь — продолжайте идти вперёд.

このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。
This column is based on comments in Aikido Hombu Dojo classes.
Эта колонка основана на комментариях на за нятиях Айкидо Хомбу Додзё.

セミナー等の依頼はこちら。 About request for the seminar is here. О заявке на участие в семинаре здесь.

Contact

合気道の指導は合気会登録団体に限らせていただきます。合気会の決定後の派遣となります。健康法講座、 ...

 https://aikidomori.com/sample-page/my-jobs/contact/

Facebookページ,Instagram, Twitter のフォローお願いします。

Please follow my Facebook page, Instagram, Twitter.

Пожалуйста, следите за моей страницей в Facebook, Instagram, Twitter.

YouTube チャンネルを登録してください。
Please register Tomohiro Mori channel.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на канал Tomohiro Mori.

記事を見逃さないよう、ご登録を
メールマガジン購読（無料）