2024年8月14日

体幹を使うことに意識を向けよう。
Let’s focus on using your trunk body.
Давайте сосредоточимся на использовании корпуса.

体幹は人間の身体の中で最も大きな場所で大きな潜在能力を持っている。
多くの人々が腕や脚だけを使おうとしていて体幹の重要性に気づいていない。
確かに多くの人々にとって体幹は使いにくい部分である。
しかし、それが使えたら大きな効果がある。
体幹を如何にして使うのかということに意識を向けよう。

The trunk body is the largest part of the human body and holds significant potential.
Many people tend to rely solely on their arms and legs, often overlooking the importance of the trunk body.
Admittedly, using the trunk body can be challenging for many people.
However, if utilized effectively, it can have a substantial impact.
Let’s concentrate on how to engage the trunk body properly.

Корпус — это самая большая часть человеческого тела, и в нём заложен значительный потенциал.
Многие люди склонны полагаться только на руки и ноги, часто не учитывая важность корпуса.
Признаю, что использование корпуса может быть сложным для многих людей.
Однако, если его использовать эффективно, это может принести значительные результаты.
Давайте уделим внимание тому, как правильно задействовать корпус.

このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。
This column is based on comments in Aikido Hombu Dojo classes.
Эта колонка основана на комментариях на за нятиях Айкидо Хомбу Додзё.

セミナー等の依頼はこちら。 About request for the seminar is here. О заявке на участие в семинаре здесь.

Contact

合気道の指導は合気会登録団体に限らせていただきます。合気会の決定後の派遣となります。健康法講座、 ...

 https://aikidomori.com/sample-page/my-jobs/contact/

Facebookページ,Instagram, Twitter のフォローお願いします。

Please follow my Facebook page, Instagram, Twitter.

Пожалуйста, следите за моей страницей в Facebook, Instagram, Twitter.

YouTube チャンネルを登録してください。
Please register Tomohiro Mori channel.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на канал Tomohiro Mori.

記事を見逃さないよう、ご登録を
メールマガジン購読（無料）