今週の稽古日誌 / Practice Diary in This Week / Дневник практики на этой неделе(Apr. Апр./22/2023)
中心軸がなければ何も出来ない。
If you don’t have the center axis, you can do nothing.
Если у вас нет центральной оси, вы ничего не можете сделать.
中心軸がなければ何も出来ない。
中心軸は非常に重要です。
身体を支え、身体をゆるめ、大きな力を生み出します。
中心軸を作り、維持して、動かす。
このシンプルな動作が、ほとんどの人は出来ません。
もっと先にある技には、到底届きません。
強く、しなやかな中心軸を作りましょう。
それが上達への一番の近道です。
If you don’t have the center axis, you can do nothing.
The center axis is very important.
It supports your body, loosens, and makes big power.
To make the center axis, to keep it, and to move it.
Most people can not do these simple movements.
It is impossible to reach the techniques farther away than these for them.
Make a strong and flexible center axis.
It is the best shortcut for improvement.
Если у вас нет центральной оси, вы ничего не можете сделать.
Центральная ось очень важна.
Она поддерживает тело, расслабляет и придает большую силу.
Чтобы создать центральную ось, сохранять ее и двигать ее.
Большинство людей не может выполнить эти простые движения.
Для них невозможно достичь техники, находящейся дальше, чем эти.
Создайте сильную и гибкую центральную ось.
Это лучший сокращенный путь для улучшения.
このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。
This column is based on comments in Aikido Hombu Dojo classes.
Эта колонка основана на комментариях на за нятиях Айкидо Хомбу Додзё.
セミナー等の依頼はこちら。 About request for the seminar is here. О заявке на участие в семинаре здесь.
https://aikidomori.com/sample-page/my-jobs/contact/Facebookページ,Instagram, Twitter のフォローお願いします。
Please follow my Facebook page, Instagram, Twitter.
Пожалуйста, следите за моей страницей в Facebook, Instagram, Twitter.
YouTube チャンネルを登録してください。
Please register Tomohiro Mori channel.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на канал Tomohiro Mori.
記事を見逃さないよう、ご登録を
メールマガジン購読（無料）