今週の稽古日誌 Practice comment in this week(2018/Jul./6)

今回のテーマは「受け止めるということ」です。
The theme in this week is “To accept”.

稽古の中では「受け取る」ということが大切です。
In Aikido practice, it is important to accept.

例えば、足を考えてみましょう。
For example, I am thinking about foot.

まず足と畳との関係において、畳を足で受け取らねばなりません。
At first, in the relationship between foot and tatami, you must accept tatami by your foot.

もし、畳と良好な関係を築けないならば、その影響は全身に及ぶでしょう。
If you can not make good relationship to tatami, the influence will spread whole your body.

そして自分の身体の各部分もまた、それぞれ足で受け取らねばなりません。
And you must accept each your body parts by your foot.

各部分の重さや質量を足で受け取ることは、身体の操作にとって不可欠なことです。
It is essential to accept the weight and the mass of your body parts by your foot for excellent body control.

「受け取る」ことは大切な要素の一つです。
To accept is one of the important factor.

このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。
This column is based comments in Aikido Hombu Dojo classes.

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